Barnemat

Tips til barn som er glad i grøt

Dette er en hurtig metode for å avkjøle grøten når den lille er utålmodig og sulten. Lag en porsjon fruktmos og frys det i isterningsposer. Når du så har laget en porsjon grøt, putter du en isterning i grøten. Vips så har grøten den rette temperatur og en deilig smak av frukt.

For å variere litt kan du, når barnet er blitt 6 måneder gammelt, bruke havremel når du lager grøt. Kok mel opp med vann, og tilsett litt morsmelk /morsmelkerstatning til konsistensen er passe. Denne grøten blir ikke så klissete som havregrynsgrøt kan bli.
Skal du blande vann i barnegrøten, må du ikke tappe vann rett fra springen. Vannet kan da inneholde ulike metaller som barnet ikke bør få i seg. Vann som kokes opp i kjele er best! Er vannkvaliteten dårlig, kan du destilere vann i f.eks. en Britakanne før du koker det opp.

Godt måltid !