Beste alder å få barn?

Enten du er kvinne eller mann, lurer du kanskje på når i livet det passer aller best å bli forelder. For hva er egentlig den beste alderen for å få barn – både fysisk, psykisk og med tanke på omstendighetene rundt?

Her ser vi nærmere på det store spørsmålet!

Flere faktorer å ta hensyn til

Det er vanskelig å gi et konkret svar på når det er best å få barn. For de fleste vil det nemlig være mange ulike faktorer som spiller inn. Nettopp dette gjør bildet mer sammensatt og komplisert.

Én ting er å få barn mens man fortsatt kan, altså en gunstig alder rent fysiologisk sett. Samtidig vil man gjerne føle seg klar, og ikke minst – ha økonomisk mulighet til å ta hånd om et barn. For mange er det også ønskelig å finne den rette livspartneren før man stifter familie.

Når er det vanligst å få barn?

I Norge får mange kvinner barn i slutten av 20- og begynnelsen av 30-årene. Ifølge Dagens Næringsliv er gjennomsnittsalderen for å få barn 31,8 år, og førstegangsfødende blir stadig eldre.

Vi kan derfor si at det er vanligst for nordmenn å få barn i 30-årene, selv om dette selvfølgelig varierer mye. Noen får barn tidlig i 20-årene, mens andre får barn etter fylte 40.

Beste alder å få barn fysiologisk sett

Evnen til å få barn kan påvirkes av mange faktorer, inkludert alder. Etter hvert som vi blir eldre, vil fruktbarheten gradvis bli lavere. Kvinner er gjerne mest fruktbare i 20- og starten av 30-årene.

Det er en myte at menn ikke trenger å tenke på alder når det er snakk om å få barn. Ifølge forskning kan nemlig også menns fertilitet reduseres med alderen. Forskere har funnet ut av menns sædkvalitet blir dårligere etter 45-årsalderen.

Dersom man får barn når man er relativt ung, kan dette også være en fordel med tanke på hvor god form man er i. Mange ønsker å kunne leke og være aktive med barna, og både kondisjon og styrke kan påvirkes med alderen.

Drømmer man om å få barn, er det med andre ord en fordel å ikke vente for lenge. Men for mange vil det likevel føles nødvendig og naturlig å vente litt.

Les også: Tips for å bli gravid: Den store guiden!

Jakten på den rette

For mange nordmenn er det én faktor som står i veien for å stifte familie: Nemlig mangelen på en livspartner. Mange ønsker å finne en å dele livet med, og å få barn sammen med vedkommende.

I mediene kan man stadig lese om at andelen enslige nordmenn er nokså høy. Ifølge 2022-tall fra SSB, er omkring 19,1 % av befolkningen enslige. Det vil si at man bor alene, uten fast partner. Dette utgjør nærmere 1/5 av Norges befolkning.

Og det å finne den rette er ikke nødvendigvis enkelt! Noen velger derfor å få barn på egen hånd. Noen kvinner velger for eksempel å få barn gjennom bruk av sæddonor. Andre lar drømmen om barn stå på vent, i håp om at den riktige livspartneren skal dukke opp.

Beste alder å få barn med tanke på økonomi

Foruten det å ha noen å få barn sammen med, kan andre rammer i livet spille en rolle. Mange ønsker å ha alt på stell før de setter barn til verden. Dette kan bety at de ønsker å fullføre en utdannelse og sikre seg fast jobb, før det er aktuelt å bli mor eller far.

I tyveårene er mange nordmenn opptatt med studier. Utover i 30-årene begynner gjerne ting å falle litt mer på plass, med tanke på jobb og økonomisk stabilitet. Nettopp dette er kanskje også noe av forklaringen på at mange får barn først i 30-årsalderen.

Det å få barn mens man er student er selvfølgelig fullt mulig, men kan også by på økonomiske utfordringer. Mange synes også det er vanskelig å kombinere eksamener og det sosiale studentlivet med et liv som forelder.

Med det sagt, er det også mange som kan ha oppnådd stabil og god økonomi allerede i 20-årene. Noen velger for eksempel kortere utdanningsløp eller yrkeslinjer på videregående, og går ut i fast jobb forholdsvis tidlig.

Når er du mentalt klar for å få barn?

Det å få barn er en stor omveltning i livet. Prioriteringene endrer seg, og man kan regne med å få mindre tid til hobbyer, venner, reiser og festing. Er man førstemann i vennegjengen som får barn, kan man nok fort føle seg litt utenfor. Plutselig må man takke nei til ting man pleide å bli med på.

Barn krever mye tid, oppmerksomhet og kjærlighet. Er du ikke klar for dette, kan det å få barn oppleves som vanskelig. Men også her er det store individuelle forskjeller. Noen har drømt om å få barn hele livet, og er klare for å tre inn i mamma- eller papparollen tidlig.

Andre vil oppleve verden, feste og studere før de i det hele tatt vurderer å få barn. For disse personene vil det kanskje passe bedre å vente litt.

Oppsummert: Dette er beste alder å få barn

Dersom du kunne tenke deg å en dag bli forelder, er det også naturlig å tenke på når dette skal skje. Mange ulike faktorer påvirker hva som er den beste alderen for å få barn. Fysiologisk sett, er det best å få barn nokså tidlig. Man blir nemlig mindre fruktbare med alderen.

Samtidig er det andre faktorer som spiller inn. Studier og økonomi er for eksempel noe som bidrar til at mange ønsker å vente med å få barn. Man har gjerne et ønske om at de økonomiske rammene skal være stabile og trygge før et barn settes til verden.

Ellers handler det også om å finne den riktige livspartneren, eller vurdere om man ønsker å få barn uten fast partner. Mange nordmenn er enslige, og har ikke barn fordi de ikke har funnet den rette enda.

Og sist, men ikke minst, kan den beste alderen for å få barn avgjøres av når man er mentalt klar for å bli forelder. Noen føler seg klare tidligere enn andre!