Festesmerter – alt du trenger å vite

Lurer du på om du har kjent på festesmerter? Dersom du forsøker å bli gravid, er festesmerter blant de aller tidligste graviditetssymptomene du kan oppleve. Men hvor lenge varer det, når kan man kjenne det og hvordan føles det?

Her gir vi deg svar på alt du lurer på!

Hva er festesmerter?

Festesmerter er et begrep som viser til den smerten enkelte kvinner kan oppleve idet et befruktet egg fester seg i livmorslimhinnen (endometriet). Smerten kan oppleves litt forskjellig fra person til person, og mange kjenner ikke noe i det hele tatt.

Siden smerten forekommer i forbindelse med implantasjon, kalles fenomenet også for implantasjonssmerter.

Hvordan kjennes festesmerter ut?

De som først har opplevd festesmerter, beskriver det gjerne som menslignende smerter, eller en murrende smerte nederst i magen. Noen opplever smerten mer stikkende, eller som om noe hugger til i livmoren. Dette er altså veldig individuelt.

Det kan også være vanskelig å si hva som faktisk har vært festesmerter i forbindelse med implantasjon. Noen kan for eksempel oppleve ømhet i livmoren tidlig i graviditeten, noe som kan mistolkes som festesmerter. Også luftsmerter og andre smerter nederst i mageregionen kan feiltolkes som festesmerter.

Festeblødning kan også forekomme

Når det befruktede egget fester seg, graver det seg ned i livmorslimhinnen. Det er antageligvis dette som gjør at enkelte kjenner litt smerte i forbindelse med implantasjonen. Noen opplever også en liten blødning, kalt festeblødning eller implantasjonsblødning.

Det er som regel bare snakk om noen få dråper blod eller litt brunlig utflod dersom man først har en festeblødning.

Hvor vanlig er implantasjonssmerter?

Legg merke til at mange blir gravide uten å merke hverken festesmerter eller -blødninger. Det antas at rundt 25 % av alle gravide kvinner opplever en liten blødning (spotting eller lett blødning som varer i 1–2 dager) i perioden rundt forventet menstruasjon (ofte litt før).

Implantasjonssmerter og -blødninger er altså veldig vanlig, men det er minst like vanlig å ikke oppleve det.

Når kan man kjenne implantasjonssmerter?

Man kan bli gravid dersom man har samleie i tiden rundt eggløsning, som vanligvis er rundt dag 14 i menstruasjonssyklusen. Egget vil eventuelt befruktes i denne perioden, før det reiser nedover i egglederen og havner i livmoren.

Normalt sett tar det cirka 7 dager før det befruktede egget eventuelt fester seg i livmorslimhinnen. Noen ganger kan det ta 10–14 dager før egget fester seg. Så alt mellom 7 og 14 dager er altså mulig. Det betyr at eventuelle festesmerter gjerne kjennes rundt dag 21–28 i menstruasjonssyklusen.

PS: Siden man teller embryoets alder fra første dag av siste mens, betyr dette at du allerede er 3 uker på vei idet egget fester seg.

Menssmerter eller festesmerter?

Siden festesmerter gjerne kjennes omkring den tiden i syklusen man forventer å få menstruasjonen, kan smerten forveksles med menssmerter. Om man samtidig får en liten festeblødning, er det lett å tro at mensen er på vei.

Menssmerter og festesmerter kjennes nokså like ut. Ja, noen vil faktisk si at det kjennes helt likt ut. Derfor er det vanskelig å skille de to. Men i mange tilfeller vil festesmerter komme litt tidligere enn menssmerter vanligvis ville gjort (kanskje allerede på dag 21).

Man kan også skille en festeblødning fra menstruasjonsblødning ved at blødningen er betraktelig mindre. Festeblødning er ofte brunrød spotting som varer i noen dager, eller noen få dråper blod. Menstruasjonsblødningen er kraftigere og varer i flere dager.

Hvor lenge varer festesmerter?

Varigheten på eventuelle festesmerter varierer mye. Noen beskriver en smerte som varer i sekunder eller minutter, mens andre kan kjenne murring i timer eller dager. Her er det med andre ord vanskelig å gi noe klart fasitsvar.

Enten du skulle kjenne kortvarige eller mer langvarige smerter utenom det vanlige nederst i magen, kan dette altså være et graviditetstegn.

Festesmerter eller eggløsning?

Når eggløsningen skjer rundt dag 14 i menstruasjonssyklusen, kan noen oppleve såkalte eggløsningssmerter. Dette kan gjerne kjennes ut som en litt skarp smerte til venstre eller høyre nederst i magen (avhengig av hvilken eggstokk som frigjør egget).

Eggløsningssmerter kjennes altså helst i en av sidene, og cirka på dag 14 av menstruasjonssyklusen om du har en 28-dagers syklus. Eventuelle festesmerter kjenner man først omkring 1–2 uker etter dette igjen. Smertene sitter heller ikke i sidene i samme grad som eggløsningssmerter gjør.

Hvor kjenner man implantasjonssmerter?

Som regel vil man kjenne festesmerter nederst i magen, på samme måte som menssmerter. Smerten er typisk sentrert til midten, i motsetning til eggløsningssmerter – som først og fremst kjennes i en av sidene.

Samtidig kan egget feste seg mange ulike steder i livmoren, noe som gjør at man kan kjenne smerter litt ulike steder. Fester egget seg for eksempel helt til venstre i livmoren, kan du antageligvis kjenne smerter mer mot venstre side fremfor i midten.

Får man festesmerter ved IVF?

Dersom du har gjennomgått assistert befruktning med in vitro-fertilisering (IVF), vil en eventuell implantasjon av det befruktede egget skje cirka 1–3 dager etter innsetting av egget.

Her skal nemlig ikke egget reise gjennom egglederen og ned i livmoren. Istedenfor settes det ferdig befruktede egget direkte inn i livmoren, slik at det kan feste seg i slimhinnen kort tid etterpå.

Har du gjennomgått IVF og kjenner litt smerte nederst i magen et par dager etterpå, kan dette altså være et godt tegn!

Les også: Hjelp til å bli gravid – hvor kan jeg få hjelp?

Når kan man teste positivt etter at egget fester seg?

Graviditetstester for hjemmebruk registrerer forekomsten av hormonet humant choriongonadotropin (hCG) i urinen. Dette hormonet begynner å skille seg ut så snart det befruktede egget fester seg i livmorslimhinnen.

Mengden hCG stiger mye de kommende dagene og ukene dersom du er gravid, og derfor vil graviditetstesten gi et klart og tydelig svar om du venter til forventet menstruasjonsstart med å teste deg.

Men mange av dagens tester er så sensitive at de kan registrere selv ørsmå mengder hCG i urinen. Derfor kan du potensielt teste positivt allerede samme dag du har festesmerter eller en festeblødning. For et tydelig resultat kan det likevel være lurt å vente noen dager før man tester seg.

Hvorfor har ikke alle kvinner festesmerter?

Det er vanskelig å si noe om hvorfor noen opplever festesmerter og andre ikke. Dette kan imidlertid handle om at noen kjenner kroppen sin veldig godt og er mer sensitive for kroppslige endringer og symptomer.

Andre kjenner muligens festesmerter, men tenker ikke over det eller mistolker det som luftsmerter eller noe annet. Som du kanskje skjønner, er det derfor en del usikkerhet rundt hvor mange som faktisk opplever festesmerter. Undersøkelser har i hvert fall kommet frem til at omkring 25 % kjenner smerter ved implantasjon.

Det som uansett er viktig å huske på, er at du er helt normal enten du kjenner smerter eller ikke. Alle kropper er unike, og også smerteterskel og opplevelse av smerte kan variere mye fra person til person.

Del dine erfaringer med festesmerter

Har du opplevd festesmerter før, eller lurer på om du kan ha opplevd det nå? Del gjerne dine spørsmål og erfaringer i kommentarfeltet, og finn ut om smertene du har kjent kan være et tidlig graviditetstegn.

Fortell gjerne hva slags smerte du kjente, hvor smerten satt og hvor mange dager etter antatt eggløsning smerten fant sted.