Den perfekte kombinasjonen for hverdag og gjester med sovesofaer som er komfortable
Det er få møbler som gir så mye verdi for plassen som en sovesofa som faktisk er komfortabel. Mange ønsker seg en løsning som fungerer like godt til daglig bruk som til overnattingsgjester, uten at det går på bekostning av sitte- eller
Hvordan få baby til å sove lengre sammenhengende?
Mange nybakte foreldre opplever at poden våkner hyppig i løpet av natten, noe som er helt normalt. Etter hvert er det likevel naturlig å ønske at barnet skal oppnå mer sammenhengende søvn og kunne sove i lengre strekk. Men hvordan går m
Beste sovestillinger når du er gravid
Graviditet er en vakker, men utfordrende reise som innebærer store fysiske og hormonelle forandringer. En av de vanligste utfordringene for gravide er søvnproblemer, ofte forårsaket av en voksende mage, ryggsmerter, halsbrann og økt vannla
Hvorfor sover babyen min plutselig så ofte?
Som forelder er det naturlig å bekymre seg når babyens søvnmønster endrer seg. Kanskje har babyen din vært våken og energisk i lengre perioder tidligere, men nå ser det ut som om søvn er det eneste på agendaen. Hva kan dette bety, og
Ferbers metode – alt du trenger å vite
Har du et lite barn som sliter med å falle til ro når det skal sove? Da har du kanskje vurdert å ta i bruk Ferbers metode. Men hva går egentlig denne metoden ut på, og er den bra for barnet? I denne guiden finner du svar. Hva er Ferbers m
Hvordan redusere risiko for krybbedød?
Selv om risikoen for krybbedød er liten, er dette noe mange foreldre bekymrer seg mye for. Da er det godt å vite at det finnes en rekke tiltak man kan gjøre for å betydelig minimere risikoen for plutselig uventet spedbarnsdød. I denne gui
Hvor mye søvn trenger barn under 3 år?
At småbarn trenger nok søvn, er nok noe de fleste småbarnsforeldre har fått kjenne på kroppen. Men hvor mye søvn er egentlig nok for barn under 3 år? Antall timer på puten har mye å si for både humør, utvikling og vekst. Her ser vi
Når slutter barn å sove på dagen?
De fleste småbarnsforeldre vet hvor viktig det er at barnet får nok søvn på dagtid. Hvis ikke barnet får høneblunden sin, vil han eller hun ofte bli både grinete og trassig. Men hvor lenge er det egentlig nødvendig for barn å sove på
Samsoving – alt du trenger å vite
Samsoving kan være praktisk og gi nærhet til spedbarnet – som får ligge i samme seng som foreldrene. Det er imidlertid viktig å sørge for at praksisen utføres på en trygg måte, noe som krever visse tiltak. Her forklarer vi deg alt om